A さん／30代・男性
体重78kg→66kg
体脂肪28%→18%
「運動ゼロから3ヶ月。スーツが一回り変わりました。」
PERSONAL GYM ／ 完全個室・マンツーマン
90DAYS 本気の、ボディメイク。
専属トレーナーが、トレーニングも食事も二人三脚で。続かなかったあなたを、 90日後の「なりたい自分」まで連れていきます。
4,800名累計トレーニング会員
97%目標達成率
91%3ヶ月継続率
100%完全個室・マンツーマン
RESULTS
数字が、努力を裏切らない。
B さん／40代・女性
体重62kg→54kg
体脂肪34%→25%
「食事指導が神。我慢せず痩せられたのが驚きです。」
C さん／20代・男性
体重68kg→72kg
筋量+0→+6kg
「増量も計画的に。理想の体型に近づけました。」
※ 効果には個人差があります（架空デモの参考値）。
PROGRAM
続く理由が、ここにある。
専属トレーナー
担当はずっと同じ。あなたの体・生活・目標を理解した一人が、最後まで伴走します。
完全個室・手ぶらOK
人目を気にせず集中。ウェア・シューズ・タオルは無料レンタル。仕事帰りでも通えます。
食事サポート
無理な糖質制限はしません。毎日の食事をアプリで共有、栄養士基準でアドバイス。
TRAINER
本気を、受け止めるプロ。
KENTA
代表トレーナー / NSCA-CPT
競技歴15年。「楽しく追い込む」が信条。延べ1,200名以上を指導。
MAI
トレーナー / 管理栄養士
女性のボディメイクと食事設計が専門。産後ダイエットの相談も多数。
SHOTA
トレーナー / 柔道整復師
体の使い方・ケガ予防のプロ。運動初心者を安全に導きます。
FREE COUNSELING
変わるなら、今日から。
無料カウンセリング（30分）で、体組成測定とプラン提案。勧誘は一切ありません。
※デモのためフォームは送信されません。実案件では予約システム／フォームに接続します。